こんにちわ！ココロヘアーです（＾O^)/
髪は乾かして寝た方がいいのか？ドライヤー派？自然乾燥派？
先日友人にこんな質問をされました！
皆様はどうでしょうか？
私は・・・・ジャン！
自然乾燥派です（*V*)
結論から言うと寝る時に乾いていればいいんです！・・が髪の長さや傷み具合によってはドライヤーを使った方がいい時もあります。
髪は
濡れている時は
キューティクルが開いていてとても
摩擦にも弱いのです！
なのでお風呂から上がったら、タオルで擦りすぎないようにタオルドライをしてから洗い流さないトリートメントをつけてドライヤーをかけます。
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なので、
ドライヤーによる熱ダメージや
紫外線から髪を守ってくれます！
そしてドライヤーは
キューティクルを逆なでしないようにかけましょう。キューティクルは髪の一番表面にあるもので
上から下に向かってうろこ状になっています！
髪の長い人や量の多い人は、このような手順が望ましいですね～そして
乾き残しがあると雑菌が増殖して、頭皮環境にも良くないのと嫌な臭いの元にもなってしまいます。。。気をつけましょう。。
髪の短い方やすぐ乾いてしまう方は、洗い流さないトリートメントをつけて暖房の部屋でテレビでも見てる間に乾いてしまうでしょう（笑）
とにかく大事なことは熱ダメージから守ってくれるトリートメントを付けることと濡れたまま寝ない事ですね！！！
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